国产女人爽的流水毛片|久久成人精品免费视频|国产一区二区在线视频播放|邻居的妻子完整版

2022年11月20日是我國(guó)第九個(gè)“1120心梗救治日”，“1120”諧音“要120”，旨在提醒大家牢記心梗急救的兩個(gè)“120”：一是“有胸痛，我要撥打120”，二是“心梗救治，爭(zhēng)取黃金120分鐘”。從發(fā)病至開(kāi)通梗死血管，如能在120分鐘內(nèi)完成，可大大降低病死率和致殘率。

為提高公眾對(duì)心梗嚴(yán)重性與防治重要性的認(rèn)知，我院心血管內(nèi)科在門(mén)診一樓大廳開(kāi)展“1120心梗救治日”義診宣教活動(dòng)，旨在使民眾更加科學(xué)、理性地認(rèn)識(shí)心梗，普及急性心肌梗死的規(guī)范化救治流程。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，心血管內(nèi)科主任嚴(yán)小敏為群眾講解心梗救治的重要性和防治方法，醫(yī)務(wù)人員為群眾提供量血壓、測(cè)血糖、心電圖檢查等服務(wù)，利用大屏幕循環(huán)播放專題宣傳視頻，告訴群眾“當(dāng)生活中出現(xiàn)急性胸痛或明顯窒息感時(shí)一定要格外注意，及時(shí)就醫(yī)”，提升群眾對(duì)心梗的防范意識(shí)，最大程度減少急性心梗發(fā)病帶來(lái)的危害。

隨后，醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場(chǎng)為群眾進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)模擬示范，大家積極參與，對(duì)心肺復(fù)蘇的姿勢(shì)、動(dòng)作、力度、步驟等要領(lǐng)進(jìn)行實(shí)踐操作，手把手傳授急救要點(diǎn)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，詳細(xì)講解在急救過(guò)程中評(píng)估、判斷患者意識(shí)、開(kāi)放氣道的方法以及胸外按壓部位、頻率、深度、按壓與吹氣比例等急救操作要點(diǎn)和注意事項(xiàng)，為人人懂急救、人人會(huì)急救做出努力。

醫(yī)生提醒

心肌梗死可以通過(guò)積極控制相關(guān)危險(xiǎn)因素進(jìn)行預(yù)防，戒煙、限酒、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、合理膳食等都可以預(yù)防心血管基礎(chǔ)疾病的發(fā)生。

情緒波動(dòng)會(huì)引起血管收縮，心率加快，從而使心肌發(fā)生缺血、缺氧，誘發(fā)心梗。因此，生活中應(yīng)避免過(guò)度緊張、激動(dòng)、焦慮等不良情緒，保持平衡的心態(tài)。

冬季是心血管疾病的高發(fā)期，平時(shí)更應(yīng)注意防寒保暖，冬季室溫不應(yīng)低于18℃，隨時(shí)注意天氣變化，及時(shí)增添衣物。冬季不宜食用過(guò)多高熱量、高脂肪的食物，盡量做到膳食平衡，多吃富含膳食纖維、維生素的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。

此外，有高血壓、冠心病、糖尿病、血脂異常等基礎(chǔ)疾病的患者，可以在秋冬季來(lái)臨前做一個(gè)全面體檢，調(diào)整用藥，防患未然。

文：嚴(yán)小敏

圖：許升椿